Dikkat Sürenizi Arttırabilecek Öneriler
Son 5 yıldır neredeyse her cümlenin başına eklenen şu sözcükler oluyor: Dikkatimi toplayamıyorum, yaptığım işe odaklanamıyorum. Diğer bir ifadeyle dikkat dağınıklığı. Tanım olarak iç ve dış uyaranlardan etkilenerek dikkati bir noktada toplayamamak anlamına geliyor. Bu durumu yaşayan bireylerde sıklıkla bir işe başlarken zorlanma, işi kısa sürelerde
Devamını Oku